Céphalées de Tension

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  1. Les céphalées de tension épisodiques peuvent être traitées avec sans ordonnance analgésiques tels que l’aspirine. Les gens peuvent également trouver un soulagement en prenant une douche chaude, allongé dans une pièce fraîche, de l’exercice ou participer à une activité qui réduit la douleur. Ces activités varient sur une base individuelle, et il peut prendre quelques essais pour trouver celui qui fonctionne. Certains patients éprouvent aussi que le fait de consulter un spécialiste des maux de tête, les rendements des techniques utiles pour traiter la condition.

  2. Les céphalées de Tension sont le type le plus commun des maux de tête, et beaucoup de gens vivent au moins un au cours de leur vie. De plus irritant débilitante, ils peuvent prendre des chroniques ou épisodiques formes. La cause exacte de ce type de mal de tête n’est pas compris, mais il existe une variété de techniques qui peuvent être utilisées afin de prévenir et de les traiter. Dans de rares cas, les céphalées de tension peuvent indiquer le besoin d’attention médicale.

  3. Il est estimé que les céphalées de tension forme en raison de la tension musculaire autour de la tête. Ils sont généralement appelés céphalées de tension, cependant, parce que cette explication peut ne pas être entièrement exact. En règle générale, une personne qui souffre d’une expérience d’une sensation de serrement autour de la tête et du visage, et parfois de la douleur va migrer vers l’arrière du cou. La douleur prend généralement la forme d’une douleur sourde à travers la tête.

  4. Quand quelqu’un éprouve de fréquentes céphalées de tension, ils sont classés comme chronique. Maux de tête persistants sont un indicateur qu’un patient a besoin pour la visite d’un professionnel de la santé. Il ou elle pourrait être en mesure d’aider le patient à établir des déclencheurs pour les maux de tête, de sorte qu’ils peuvent être évités. Dans certains cas, des médicaments peuvent être prescrits pour prévenir leur apparition ou de traiter la douleur une fois qu’ils apparaissent. La rétroaction biologique est également utilisé pour traiter ce type de maux de tête. De biofeedback de la thérapie, le patient travaille avec un praticien à l’écoute de son corps, d’essayer de corriger le déséquilibre qui peut mener à la douleur.

  5. Outre le traitement de la douleur des maux de tête quand ils se produisent, les patients peuvent également faire des changements de style de vie pour réduire leur fréquence. Bien manger et bien dormir semblent aider avec des maux de tête et un certain nombre d’autres problèmes de santé. L’exercice sur une base régulière et en réduisant le stress et la tension dans la vie du patient peut également prévenir les maux de tête de se développer. Certains aliments peuvent augmenter la probabilité de céphalées de tension, y compris la caféine, et un régime d’élimination peuvent aider à trouver d’autres déclencher des aliments.