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  1. Tout irréguliers stretching des muscles peut causer un orteil spasme. L’exercice physique peut étirer les muscles au-delà de la capacité, en particulier, certains répétitif pied orientée sur des mouvements comme la danse de ballet. Si ces muscles devenir irritée et enflammée dans des conditions telles que la fasciite plantaire, des contractions douloureuses. De plus, l’inflammation de l’os et des muscles des articulations dans la goutte et d’autres conditions peuvent conduire à l’orteil de spasmes.

  2. Certaines conditions telles que le diabète peut endommager les nerfs dans la zone des pieds. Des lésions nerveuses se produit souvent dans les zones périphériques, parce que le système nerveux d’impulsions et de sang doivent voyager le plus loin d’atteindre ces régions ultrapériphériques de l’organisme. Les nerfs peuvent également être pincé ou coincé entre les os. Toutes les lésions nerveuses provoque des ratés de signaux dirigés vers les muscles du pied, provoquant ainsi des mouvements anormaux. Si orteil spasmes sont d’origine nerveuse, elles sont souvent accompagnées d’autres symptômes, y compris l’engourdissement, des picotements, décoloration de la peau, et non la guérison des ampoules.

  3. Traitement de l’orteil spasmes dépend de la cause. Alors que l’orteil des exercices, un massage des pieds, et les suppléments minéraux comme l’acide lactique et de la vitamine C peut aider certaines personnes, d’autres interventions seront probablement nécessaires dans les spasmes causés par des problèmes de santé chroniques. Le traitement de l’affection sous-jacente est primordiale dans de tels cas.

  4. Entravé la circulation du sang est l’une des causes les plus courantes d’un orteil spasme. Les Contractions qui se produisent exclusivement dans la zone des orteils sont souvent attribuables à une mauvaise circulation. Serré, les chaussures et les longues périodes de mal à l’aise en position assise peut souvent stimuler les spasmes. Le traitement de ce type de condition est généralement aussi simple que le sang circule à nouveau par la marche, ou de s’engager dans d’autres types d’prolongée mouvement de pied. Correctement équipé chaussures sont un autre bénéfique de soulagement.

  5. Les spasmes se produisent lorsqu’une partie du corps, généralement un muscle, se déplace soudainement et sans que la personne’s volonté consciente. Cette soudaine contraction peut être accompagné par des crampes douloureuses en raison de l’secousses ayant un impact négatif sur entourant les nerfs et les tissus mous. Les sensations durent généralement une courte période de temps, parfois aussi peu que quelques secondes. Les spasmes peuvent aller et venir, cependant.

  6. Plus précisément, un orteil spasmes peuvent se produire isolément ou peut-être partie d’un ensemble de contractions musculaires au sein de l’ensemble du pied. Anormale de l’étirement et de l’orteil lock — ou une incapacité à bouger l’orteil — peut coïncider avec la douleur et les contractions. Bien que toutes les orteils peut expérience d’un spasme, le mouvement a souvent des répercussions sur le plus gros orteil, ou du gros orteil. Parfois, les spasmes ne sont qu’une partie de la normale musculaire mouvements, mais si la condition persiste, il peut être le signe d’un sous-jacent médical de l’anomalie.

  7. Les déficits nutritionnels peuvent également générer des crampes et des spasmes dans les différentes parties du corps, y compris les orteils. Carence en minéraux peut générer des déséquilibres chimiques dans le corps, qui à son tour influe sur la fonction musculaire, squelettique de la fonction, et de divers autres processus corporels. En particulier, un manque de calcium ou de magnésium peut avoir un impact spasmes, les premiers ont souvent des conséquences sur le pied gauche, tandis que le second affecte négativement le pied droit. Des suppléments contenant de ces minéraux peut soulager des symptômes indésirables. La carence en vitamine D et la déshydratation peut également modifier le corps’s l’équilibre chimique et, éventuellement, conduire à des spasmes et des douleurs.

  8. Un orteil spasme est une des spasmes ou des crampes sensation qui peut affecter l’un quelconque des chiffres sur le pied. Des contractions musculaires provoquent généralement l’orteil le spasme. Plusieurs facteurs peuvent faciliter ou non l’activité musculaire, y compris une mauvaise circulation du sang, des lésions nerveuses, des corps et des carences en nutriments.