des Diurétiques

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  1. Pour ceux qui veulent éviter de prendre prescrit des diurétiques de leur médecin, il y a de nombreux naturel diurétiques. Ils sont disponibles pour aider à promouvoir la miction à ceux qui souffrent de conditions qui sont à l’origine à retenir l’eau. Ils peuvent être trouvés sous forme de compléments alimentaires, de boissons ou de la nourriture. Il est important que toutes les diurétiques sont utilisés avec soin et prudence, car ils peuvent conduire à une carence en potassium ou de déshydratation en cas d’abus.

  2. En plus des suppléments, des aliments et des herbes, naturel diurétiques peut être apprécié dans les boissons. Le thé vert est le plus fréquent, car les Chinois l’utilisent depuis des siècles. Le jus de canneberge et le vinaigre de cidre de pomme sont deux autres liquides qui agissent comme un diurétique naturel. Parce que la plupart des gens don’t profiter de boire du vinaigre, une excellente façon d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme est dans la vinaigrette.

  3. Ceux qui préfèrent utiliser des remèdes à base de plantes sous forme de gélules ou les extraits doivent look naturel, les diurétiques qui sont contenues dans un complément alimentaire. De nombreux suppléments ont un seul ingrédient; cependant, certains contiennent plusieurs ingrédients qui fonctionnent comme un diurétique naturel. Pissenlit, gingembre, genièvre, l’ortie, au fenouil et de tilleul sont toutes les herbes qui peuvent être achetés sous forme de supplément.

  4. Plusieurs herbes qui peuvent être achetés sous forme de supplément, peuvent aussi être consommées dans l’alimentation. Le gingembre et fenouil sont les plus facilement disponibles herbes pour la cuisine. Feuilles de pissenlit peut également fournir un diurétique naturel quand on les mange en salade de forme.

  5. Bien que les capsules alimentaires et des extraits de pratique, beaucoup de gens préfèrent faire naturel diurétiques partie de leur régime alimentaire. Incorporer naturel des diurétiques dans les collations et les repas, donne une plus grande variété de la façon dont on peut obtenir un diurétique. Selon que quelqu’un s’inquiète de l’augmentation de la production d’urine et de rinçage les toxines de leur corps va déterminer quels sont les aliments qu’ils incluent dans leur régime alimentaire. Les aliments les plus courants qui fonctionnent comme des diurétiques sont la pastèque, le concombre, cresson, les artichauts, les betteraves, l’avoine et les tomates. D’autres aliments qui aident à promouvoir des déchets en général sont les asperges, les choux de Bruxelles, chou, des carottes et de la salade.

  6. Il est important de se rappeler que le corps humain retient l’eau pour de nombreuses raisons très sérieuses. Les causes de la rétention d’eau peuvent inclure, mais ne sont pas limités à, d’hypertension, de maladie de cœur, la grossesse et l’obésité. Naturelles, les diurétiques ont une modeste effet diurétique en comparaison aux traitements prescrits, et ne devrait jamais auto-diagnostiquer de rétention de l’eau et prendre un diurétique naturel. Naturel diurétiques doit uniquement être utilisée en conjonction avec la médecine conventionnelle après avoir consulté un médecin.