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  1. Inhibition sociale est un terme utilisé pour décrire le comportement ou les performances de retenue, — ou le manque de retenue — une personne affiche en présence d’autres personnes. Un léger niveau d’inhibition sociale pourrait ne pas causer beaucoup d’avis, et peut même être considérée comme normale. Si le niveau d’inhibition est trop élevé ou trop faible, cependant, des situations sociales et des relations peut s’avérer difficile. Par exemple, une personne qui retient lui-même trop peut sembler retirés et ont de la difficulté à participer à des conversations et des événements sociaux. Une personne qui est trop décomplexée, d’autre part, peuvent se comporter d’une manière qui aliène les autres et rend difficile pour les autres à apprécier sa compagnie.

  2. Quand une personne du niveau d’inhibition sociale est trop faible, il peut également éprouver de la difficulté dans la façon dont il se rapporte à d’autres. Par exemple, il pourrait être considéré comme « l’odieux d’un » au milieu d’une foule qui trouve les moyens d’insulter les autres et généralement, agit de façon inappropriée. En fait, son comportement peut être si extrême qu’il pourrait être étiqueté ou diagnostiqué avec un comportement antisocial. Il est intéressant de noter, un très faible niveau d’inhibition est souvent associée à une gamme de problèmes de santé mentale. En outre, beaucoup de gens deviennent très décomplexée quand ils ont consommé des quantités importantes d’alcool ou de drogues.

  3. Maintenir des niveaux normaux d’inhibition sociale peut aider les gens à conserver leur comportement dans le domaine de ce qui est considéré comme acceptable. Une personne avec un niveau normal de l’inhibition pourrait se sentir suffisamment à l’aise pour mener une conversation dans un contexte social, mais permettrait d’éviter de se comporter dans un fronça les sourcils-après. Par exemple, il peut apparaître ouverte et amicale, et désireux de parler sur un éventail de sujets, mais s’abstient de faire des plaisanteries grossières pour les gens qui ont peu de chances de les trouver drôle ou touchant d’autres d’une façon qui est considérée comme inappropriée.

  4. Parfois, des inhibitions sociales sont plus élevées que la normale, et dans de tels cas, peuvent interférer avec la personne concernée la possibilité de profiter de situations sociales ou de développer des relations personnelles. Par exemple, une personne qui est fortement inhibée peuvent se sentir moins confiants et comme s’il ne cadrent pas avec les autres dans des situations sociales. En conséquence de cela, il peut sembler calme, retiré, hostile, ou à l’écart. En réalité, cependant, il pourrait tout simplement se sentir mal à l’aise et sûr de lui, ou comme si les autres sont en train de le juger sévèrement. Dans les cas extrêmes, une personne touchée peut même avoir de la difficulté à montrer ses émotions ou même de les reconnaître.