les Caractéristiques des Relations de Codépendance

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  1. Les personnes engagées dans des relations de codépendance peut se comporter de manière spécifique à leur situation particulière, mais la plupart de ces types de relations ont en commun certaines caractéristiques. Une personne généralement se sent responsable du bonheur de l’autre, et est obligé de prendre soin de lui ou d’elle; l’autre utilise la situation pour obtenir ce qu’il veut. Le donneur sera toujours de mettre les besoins des autres avant les siens, même si cela implique de négliger les besoins personnels. Ce partenaire ont généralement une faible estime de soi, et de définir son estime de soi fondée sur le fait d’être dans une relation et d’acquérir de l’autre approbation.

  2. Les gens qui sont la constante des gardiens dans les relations de codépendance, souffrent souvent d’un manque d’estime de soi. Ils ne voient eux-mêmes comme valables que lorsqu’ils sont impliqués dans une relation, même si c’est négatif et destructeur, et de définir leurs vies sur cette base. Ils ne peuvent se sentir validé par l’amour et l’approbation de leur partenaire, qui tant de fois ne veut pas ou ne peut pas fournir. S’ils quittent leurs relations de codépendance, souvent, ils cherchent le même type de personne, et se retrouvent dans la même situation.

  3. Co-dépendant des relations impliquent une inégalité de situation dans laquelle un partenaire fait de sa responsabilité d’assurer le bonheur de l’autre. Ces types de personnes sont souvent à la recherche de ceux qui sont pauvres; dans de nombreux cas, l’autre personne va s’engager dans le comportement auto-destructeur, tels que l’alcoolisme. Le premier partenaire va devenir le gardien de l’autre, à de nombreuses reprises l’activation de l’comportements destructeurs par faire des excuses ou de fournir des ressources pour continuer. Même si la relation n’implique pas un tel comportement, une personne sera toujours en constante tout donner pour garder l’autre personne satisfait, souvent, se sentant dans l’obligation de trouver des solutions pour lui ou elle et d’anticiper les besoins.

  4. Une autre caractéristique des relations de codépendance est une personne à la répression de ses propres besoins, par déférence pour les besoins de l’autre. Ces gens se sentent mal à l’aise de mettre eux-mêmes; ils sont beaucoup plus à l’aise en se concentrant sur les besoins de leurs partenaires. Même si elles peuvent ressentir de la colère ou du ressentiment que leurs besoins ne sont pas satisfaits, ils enterreront ceux émotions et de mettre toute leur énergie pour plaire à leurs partenaires. Ils ont également tendance à nier qu’ils sont dans une mauvaise situation inéquitable et ignorer la douleur il est à l’origine. Cela les conduit souvent à se sentir déprimé et peut les conduire à leurs propres comportements destructeurs.