Intermittent en hypoxie formation a été étudié par des chercheurs russes, depuis ses avantages ont été découverts. Passer du temps à haute altitude avant de revenir à la vie près du niveau de la mer a été montré pour améliorer la santé globale des gens de tous les jours et peut être d’une grande utilité dans le traitement de plusieurs types de maladies chroniques. L’inde a également documenté réduire l’incidence des taux de maladie dans les populations qui ont passé du temps à une altitude comprise entre 12,113 à m $ 18 169 pieds (3,692 à de 5 538 mètres) par rapport aux populations à des niveaux inférieurs, en étudiant les expériences de plus de 130.000 soldats de l’Armée Indienne. Les infections bactériennes, les cas de diabète et de maladies psychiatriques, entre autres conditions, ont tous été considérablement plus faible dans le groupe alors qu’ils vivaient à l’augmentation de l’altitude.
Le schéma caractéristique de l’hypoxie intermittente lorsqu’il est manifeste dans le cadre d’un trouble du sommeil est connue pour impliquer généralement de quelques secondes à quelques heures d’activité où l’alimentation en oxygène est réduite pendant le sommeil. Au cours de cet événement, les périodes de temps d’une respiration normale et l’approvisionnement en oxygène connu comme la normoxie. Tandis que, dans la plupart des cas d’apnée du sommeil, une augmentation de la pression artérielle normale a été observée, le taux du cœur lui-même ne change pas en cas de plus longue, l’hypoxie chronique. Les signes d’hypoxie peut donc être difficile à percevoir pour les personnes qui dorment seuls, parce que la plupart de ces personnes n’ont aucune conscience de l’hypoxie intermittente événement au réveil.
Hypoxie intermittente, souvent plus communément appelée apnée du sommeil, est une condition dans laquelle le corps humain est temporairement privé d’un apport adéquat d’oxygène dans le sang. Les causes de l’hypoxie peut varier et peut être présent à la fois les enfants et les adultes. Ainsi, certains athlètes et d’alpinistes délibérément d’utiliser l’expérience de la privation d’oxygène à haute altitude afin d’améliorer leurs performances lorsqu’il est proche du niveau de la mer, qui est connu comme intermittent en hypoxie formation (IHT). Lors de l’hypoxie intermittente est un non contrôlée et prolongée condition, il est connu pour conduire à une altération du fonctionnement mental et le comportement, tels que la réduction de la performance scolaire des enfants et de causer des effets cardio-vasculaires chez les adultes, y compris les augmentations de la pression artérielle et les éventuels changements dans le rythme cardiaque normal.
Des recherches supplémentaires par les nations du Japon, les états-unis, en Australie, en Allemagne et en hypoxie intermittente effets en 1990, l’a amenée à être intégrées dans la formation sportive des programmes. Cette inclus en utilisant le processus de l’Australien de l’équipe de natation pour les jeux Olympiques de 2000. Un tel conditionnement est censé améliorer directement sur l’efficacité naturelle de l’organisme à utiliser l’oxygène. Une condition médicale pour laquelle hypoxie intermittente est étroitement liée à l’utilisation de l’oxygène comme celle de la performance sportive est le syndrome de fatigue chronique (SFC). IHT a été montré pour améliorer de manière significative l’oxygène de l’efficacité de personnes souffrant de SFC, après qu’ils sont acclimatés à leur corps à des niveaux de concentration de 11% d’oxygène, d’où l’effet global de l’IHT est de réduire le besoin du corps pour l’oxygène d’environ 20% en moyenne.
La gestion de l’hypoxie lorsqu’il survient pendant le sommeil implique climatisation patients à dormir sur le côté ou dans d’autres positions où la langue est de moins en moins susceptibles de bloquer les voies respiratoires pendant le sommeil. En décourageant l’utilisation de l’alcool et des somnifères fait également partie du traitement, car elles ont tendance à trop se détendre des muscles de la gorge. De plus en plus intense types de thérapie comportementale peut être nécessaire dans les cas graves, et d’autres options, comme la chirurgie sur la gorge ou l’utilisation d’un embout qui maintient ouvertes les voies aériennes pendant le sommeil, connu comme une Thérapie de l’Appareil buccal (OAT) de l’appareil, sont également possibles à long terme des solutions à ce problème.
ConcepciÛn
5 janvier 2022 - 22:08
Intermittent en hypoxie formation a été étudié par des chercheurs russes, depuis ses avantages ont été découverts. Passer du temps à haute altitude avant de revenir à la vie près du niveau de la mer a été montré pour améliorer la santé globale des gens de tous les jours et peut être d’une grande utilité dans le traitement de plusieurs types de maladies chroniques. L’inde a également documenté réduire l’incidence des taux de maladie dans les populations qui ont passé du temps à une altitude comprise entre 12,113 à m $ 18 169 pieds (3,692 à de 5 538 mètres) par rapport aux populations à des niveaux inférieurs, en étudiant les expériences de plus de 130.000 soldats de l’Armée Indienne. Les infections bactériennes, les cas de diabète et de maladies psychiatriques, entre autres conditions, ont tous été considérablement plus faible dans le groupe alors qu’ils vivaient à l’augmentation de l’altitude.
FabÛ
7 novembre 2022 - 07:48
Ragnheiur
24 octobre 2022 - 17:26
Le schéma caractéristique de l’hypoxie intermittente lorsqu’il est manifeste dans le cadre d’un trouble du sommeil est connue pour impliquer généralement de quelques secondes à quelques heures d’activité où l’alimentation en oxygène est réduite pendant le sommeil. Au cours de cet événement, les périodes de temps d’une respiration normale et l’approvisionnement en oxygène connu comme la normoxie. Tandis que, dans la plupart des cas d’apnée du sommeil, une augmentation de la pression artérielle normale a été observée, le taux du cœur lui-même ne change pas en cas de plus longue, l’hypoxie chronique. Les signes d’hypoxie peut donc être difficile à percevoir pour les personnes qui dorment seuls, parce que la plupart de ces personnes n’ont aucune conscience de l’hypoxie intermittente événement au réveil.
Brigham
10 octobre 2022 - 00:19
Hammond
12 août 2022 - 21:40
Fiorenzo
30 avril 2022 - 19:13
Hypoxie intermittente, souvent plus communément appelée apnée du sommeil, est une condition dans laquelle le corps humain est temporairement privé d’un apport adéquat d’oxygène dans le sang. Les causes de l’hypoxie peut varier et peut être présent à la fois les enfants et les adultes. Ainsi, certains athlètes et d’alpinistes délibérément d’utiliser l’expérience de la privation d’oxygène à haute altitude afin d’améliorer leurs performances lorsqu’il est proche du niveau de la mer, qui est connu comme intermittent en hypoxie formation (IHT). Lors de l’hypoxie intermittente est un non contrôlée et prolongée condition, il est connu pour conduire à une altération du fonctionnement mental et le comportement, tels que la réduction de la performance scolaire des enfants et de causer des effets cardio-vasculaires chez les adultes, y compris les augmentations de la pression artérielle et les éventuels changements dans le rythme cardiaque normal.
Mihaita
20 mars 2022 - 01:23
Des recherches supplémentaires par les nations du Japon, les états-unis, en Australie, en Allemagne et en hypoxie intermittente effets en 1990, l’a amenée à être intégrées dans la formation sportive des programmes. Cette inclus en utilisant le processus de l’Australien de l’équipe de natation pour les jeux Olympiques de 2000. Un tel conditionnement est censé améliorer directement sur l’efficacité naturelle de l’organisme à utiliser l’oxygène. Une condition médicale pour laquelle hypoxie intermittente est étroitement liée à l’utilisation de l’oxygène comme celle de la performance sportive est le syndrome de fatigue chronique (SFC). IHT a été montré pour améliorer de manière significative l’oxygène de l’efficacité de personnes souffrant de SFC, après qu’ils sont acclimatés à leur corps à des niveaux de concentration de 11% d’oxygène, d’où l’effet global de l’IHT est de réduire le besoin du corps pour l’oxygène d’environ 20% en moyenne.
Eulia
4 février 2022 - 06:33
La gestion de l’hypoxie lorsqu’il survient pendant le sommeil implique climatisation patients à dormir sur le côté ou dans d’autres positions où la langue est de moins en moins susceptibles de bloquer les voies respiratoires pendant le sommeil. En décourageant l’utilisation de l’alcool et des somnifères fait également partie du traitement, car elles ont tendance à trop se détendre des muscles de la gorge. De plus en plus intense types de thérapie comportementale peut être nécessaire dans les cas graves, et d’autres options, comme la chirurgie sur la gorge ou l’utilisation d’un embout qui maintient ouvertes les voies aériennes pendant le sommeil, connu comme une Thérapie de l’Appareil buccal (OAT) de l’appareil, sont également possibles à long terme des solutions à ce problème.