les Symptômes des carences en Vitamine D

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  1. Pas tous les suppléments de vitamine D, les symptômes de carence sont concernés par la fonction du corps seul. Le bien-être émotionnel d’un individu peut également être compromise par un manque de vitamine D. l’Anxiété et la dépression peuvent être causés ou aggravés par le manque de cette vitamine importante, car il est nécessaire de créer des blocs de construction qui produisent les neurotransmetteurs qui aident à maintenir l’équilibre émotionnel. Le Trouble Affectif saisonnier, un type de dépression est plus fréquente pendant le froid, peut être déclenchée par un manque de vitamine D et d’autres nutriments essentiels. C’est parce que une excellente source de vitamine D est l’exposition au soleil, quelque chose que beaucoup de personnes manquent lors de votre séjour à l’intérieur de plus pendant les mois d’hiver.

  2. Heureusement, le traitement de la carence en vitamine D est simple. Sortir et passer un peu de temps dans la lumière naturelle du soleil va aider à relancer le processus de guérison. Parler avec un médecin et de déterminer quelle quantité de vitamine D à prendre en gélule ou sous forme de pilule chaque jour va aussi aider à rétablir un bon équilibre. En fonction de la vitamine D, les symptômes de carence sont impliqués, un traitement supplémentaire à la fois la condition et la carence peut avoir lieu en même temps.

  3. Une carence en vitamine D, le syndrome peut également être mise en évidence par une hausse de l’incidence des rhumes et de la grippe. Depuis un manque de D dans le corps, peut aider à diminuer le système immunitaire naturel, le corps est moins apte à se défendre contre les virus et les insectes. Avec les rhumes, l’asthme et autres troubles respiratoires sont également communes de la vitamine D, les symptômes de carence.

  4. Obtenir la bonne quantité de vitamines et d’éléments nutritifs chaque jour est très important de physique et de bien-être émotionnel. Dans de nombreux cas, l’échec à ingérer au moins le minimum de la quantité quotidienne recommandée par les différents experts peuvent conduire à l’élaboration d’un certain nombre de symptômes. C’est vrai avec de la vitamine D ainsi que d’autres nutriments. Il y a un certain nombre d’exemples de la carence en vitamine D les symptômes qui indiquent la nécessité d’augmenter la consommation quotidienne de cette vitamine importante immédiatement.

  5. Le rachitisme est une des maladies qui sont le plus souvent provoquées par un manque de vitamine D. Les os deviennent faibles et, par conséquent, les jambes ne commencent souvent à s’incliner sous la pression du poids du corps. Avec le développement du rachitisme chez les enfants, cette carence en vitamines peut conduire à un état semblable chez les adultes connu comme l’ostéomalacie. Tandis que les os se ramollissent, ostéomalacie, normalement, ne conduit pas à jambes arquées; au lieu de cela, le général de la structure squelettique devient très faible, rendant l’incidence des fractures de plus en plus. Une perte de la solidité des os est facilement l’un des plus commun de tous les symptômes d’une carence en vitamine D.

  6. Si laissé non traité, un manque de vitamine D peut entraîner le développement de maladies mortelles. Il y a un lien D une carence et le cancer du sein. En outre, le cancer du côlon et le cancer de l’ovaire ont également été répertoriés parmi les péchés d’une carence en vitamine D. Même apparemment en bonne santé de personnes peuvent trouver que l’apparition soudaine de la pression artérielle élevée peut être retracée jusqu’à l’épuisement de la vitamine D dans le corps.