les Compléments en Fer

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  1. Beaucoup de gens obtenir assez de fer à partir de leur alimentation. Il est disponible en deux alimentaires formes. Le fer hémique est généralement trouvé dans la viande rouge. Le fer non héminique est présent dans de nombreux légumes, les agrumes, les fruits, les haricots et les céréales. Les gens ont plus de difficulté à métaboliser le fer non héminique, mais il peut le faire d’autant mieux qu’ils mangent le fer hémique dans le même temps. Certains aliments, en particulier ceux contenant du calcium peut la rendre difficile à absorber le fer de n’importe quelle source. Beaucoup d’aliments sont complétés avec du fer, comme beaucoup emballé, les céréales, les pains et les pâtes.

  2. Ceux qui envisagent de prendre des suppléments de fer dans le cadre d’un complément alimentaire devraient consulter leur médecin. Il y a un certain nombre de médicaments que le fer peut interagir avec. À moins guidée par un médecin, le fer ne doit’t être utilisé avec de l’aspirine ou d’autres non-stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l’ibuprofène. Des suppléments en fer peut également diminuer l’efficacité de certains antibiotiques comme la tétracycline et peut également affecter certains médicaments pour la pression sanguine.

  3. Les gens peuvent prendre sur le comptoir des suppléments de fer et préfèrent les marques de prescription. Les médecins peuvent faire des recommandations sur la posologie si les patients apporter à la sur le comptoir de la marque qu’ils souhaitent utiliser. Certaines personnes trouvent plus facile de prendre des liquides, des suppléments de fer, mais d’autres sont à éviter car elles peuvent tacher les dents.

  4. Dans l’ordonnance, les compléments alimentaires sont généralement sous forme de comprimés, mais tombe parfois, des coups de feu ou le fer par voie intraveineuse sont utilisés. Un couramment prescrits source de fer ferreux sulfate. D’autres sources de fer incluent fumarate ferreux et ferreux, gluconate. Certaines personnes ont tendance à faire mieux sur un type de source de fer, qu’ils font des autres. Troubles gastro-intestinaux peut être plus élevé avec le sulfate ferreux, par exemple, que c’est avec le fumarate ferreux.

  5. Des suppléments en fer peuvent être soit des médicaments prescrits ou en vente libre des suppléments alimentaires qui peuvent aider à faire pour trop peu d’apport de fer par un régime ou une mauvaise absorption du fer. Ils sont généralement prescrits pour traiter la carence en fer ou de l’empêcher. Les personnes qui peuvent prendre des suppléments de fer sont ceux avec certaines formes d’anémie ferriprive, la faible capacité à absorber le fer en raison de leur alimentation, et les personnes souffrant de maladies chroniques, de la toux due à la prise de médicaments pour la pression sanguine. D’autres personnes qui ont besoin temporairement de fer notamment celles souffrant de graves brûlures, ou avec certaines conditions qui provoquent le saignement chronique.

  6. À moins qu’un médecin recommande une personne de prendre des suppléments de fer, ils sont probablement mieux éviter. Comme indiqué précédemment, la plupart des gens ont suffisamment de fer à partir de leur alimentation, surtout si elles manger de la viande rouge. Il’le s assez facile de vérifier les niveaux de fer avec un test sanguin si les gens sont concernées, elles ne sont pas assez de fer dans leur alimentation.

  7. La dose de fer tend à dépendre de besoin, l’âge et la taille. Avec les enfants, à la suite de l’administration est extrêmement important, et des suppléments de fer devrait être gardé hors de la portée des enfants. Intoxication accidentelle à cause du fer est la principale cause de décès chez les enfants de moins de six ans, et il est très important que les enfants n’ont jamais accès à des comprimés de fer ou de fonte liquide, autres que quand il est prescrit par un médecin.