Les Causes De La Carence En Calcium

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  1. Le Calcium est un minéral qui rend les dents et les os. On la trouve aussi dans certains aliments, permettant à la plupart des personnes pour la fourniture de leurs corps avec de calcium dans leur alimentation. La carence en Calcium est une condition dans laquelle le corps ne peut pas absorber suffisamment de calcium. Elle peut être due à des choix de vie ou de troubles médicaux sous-jacents. Ne pas avoir assez de calcium peut provoquer des os à l’affaiblir et à être plus susceptibles aux fractures ou de casser.

  2. L’une des causes de la carence en calcium est de manger une alimentation déséquilibrée. Il peut se produire lorsque une personne ne mange pas les aliments contenant du calcium, tels que le lait, de fromage ou de yogourt. Les gens qui ne comprennent pas le calcium contenant des aliments dans leur alimentation peut prévenir la carence en prenant des suppléments de calcium. Déficit causé par une mauvaise alimentation a tendance à avoir moins de résultats sérieux et peut-être plus facile à traiter que d’autres conditions médicales.

  3. Les symptômes courants de la moins grave carence en calcium comprennent la fatigue, la perte d’appétit, et une mauvaise circulation sanguine qui peut causer des doigts de se sentir engourdi. Les gens avec les cas les plus graves de carence peut avoir des battements de cœur irréguliers ou des convulsions. Si la carence n’est pas traitée, elle peut être fatale.

  4. Certains facteurs peuvent rendre une personne plus susceptible d’avoir une carence en calcium. Ceux qui sont d’une intolérance au lactose ont une plus grande probabilité de ne pas avoir assez de calcium dans leur alimentation. Le Lactose est le sucre du lait que certaines personnes ne peuvent pas digérer correctement. Depuis les produits laitiers ont tendance à contenir plus de calcium, les personnes souffrant d’intolérance au lactose souvent de ne pas pouvoir en toute sécurité ou confortablement ont dans leur alimentation. Prendre des suppléments de calcium ou de boire d’orange enrichi de calcium jus peut aider à prévenir la carence en.

  5. La carence en Calcium peut aussi être causée par des problèmes médicaux préexistants qui empêchent le corps de bien digestion ou de l’absorption de calcium provenant des aliments ou des suppléments. Il peut se produire chez les personnes qui ont un mauvais fonctionnement des reins ou ont eu leur estomac supprimé. La prise de certains médicaments, en particulier ceux que l’augmentation de la miction, peut également affecter le corps’s l’absorption du calcium.

  6. Les femmes qui ont atteint la ménopause sont également plus à risque de leurs os n’est pas correctement absorber suffisamment de calcium, même si elles comprennent des quantités suffisantes dans l’alimentation. Lorsque les femmes de cesser de manière permanente ses règles, leurs organes, don’t produire autant de l’œstrogène, une hormone femelle. De faibles quantités d’œstrogènes, il est plus difficile pour le corps pour obtenir les quantités adéquates de calcium montants. Les médecins peuvent prescrire des traitements hormonaux féminins pour les femmes ménopausées, afin d’augmenter les niveaux d’oestrogène et de l’aide à la carence.

  7. Les personnes qui ont des troubles de l’alimentation ont également une probabilité plus élevée de développer une carence en calcium. Les femmes qui ont perdu assez de poids pour arrêter les menstruations ont tendance à être le plus à risque de ne pas absorber suffisamment de calcium. Ils sont plus susceptibles d’avoir de calcium quitter le corps par l’urine au lieu de rester dans leurs os. Cela peut également se produire chez les athlètes qui sur l’exercice et ne conservent pas assez de calories.