les Signes de Carence en Vitamine D Chez les Femmes

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  1. Si laissé non traité, une carence en vitamine D peut augmenter le risque d’une femme pour les cancers du sein ou de l’ovaire, le cancer et les maladies cardio-vasculaires. Lors de la ménopause, une carence peut augmenter le risque d’ostéoporose et de la fragilité des os en raison de la diminution des œstrogènes affecte également les tissus osseux.

  2. L’un des symptômes les plus courants de faible taux de vitamine D chez les femmes est la douleur osseuse. Pour beaucoup de femmes, la douleur se répercute tout au long de l’ensemble du système squelettique, mais parfois, il peut être concentré dans les jambes ou de la région pelvienne. D’autres symptômes communs sont la faiblesse musculaire et de la fatigue, surtout dans les bras et les jambes, avec une diminution du tonus musculaire. Dans certains cas, un signe des niveaux insuffisants de vitamine D est l’ostéomalacie, qui est le ramollissement des os, ainsi que de fréquentes des fractures d’os.

  3. Il y a plusieurs signes d’une carence en vitamine D chez les femmes, y compris la douleur des os, la faiblesse de muscle, et d’insuffisance rénale ou des problèmes intestinaux. Une femme peut présenter des changements d’humeur, dépression inexpliquée, et de faible énergie. Une carence peut entraîner des complications plus graves, comme le cancer du sein ou de l’ostéoporose et la ménopause, les femmes sont particulièrement à risque en raison de leurs faibles niveaux d’oestrogènes. En outre, les femmes enceintes devraient être conscients des effets négatifs à la fois eux-mêmes et de leurs fœtus à partir d’un manque de vitamine D.

  4. En outre, rénale ou des problèmes intestinaux comme le syndrome du côlon irritable (IBS) ou de Crohn’le s maladie peut parfois indiquer une carence en vitamine D. Dans ces conditions, le corps ne peut pas absorber la vitamine ou de la convertir en une forme utilisable. D’autres symptômes incluent la diminution de l’énergie et des troubles cognitifs.

  5. D’autres signes sont souvent si subtil que les gens ne les remarquent pas tout de suite. Les femmes ayant une carence en vitamine peut avoir inexpliquée de la dépression ou de souffrir de troubles affectifs saisonniers, parce que la vitamine D influence la production de mélatonine qui est l’hormone qui régule l’humeur. Ils pourraient également connaître des changements extrêmes d’humeur au cours de leur cycle menstruel.

  6. Une carence en vitamine D chez les femmes enceintes peut entraîner des complications avec à la fois la mère et la croissance du fœtus. Certaines études ont montré que les femmes avec un faible taux de vitamine a peut-être un risque plus élevé de Césarienne, de pré-éclampsie, les infections vaginales et le diabète gestationnel. Les fœtus que ne pas obtenir suffisamment de vitamine D peut développer des déformations du squelette, un ramollissement des os, ou être né avec le rachitisme.