l’efficacité de la Lysine pour l’Acné

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  1. Il y a 21 acides aminés, qui sont tous nécessaires pour une santé optimale, mais de celles-ci, seulement huit sont pas synthétisés par le corps et doivent donc être apportés par l’alimentation; ceux-ci sont appelés « essentiels » des acides aminés. La Lysine est l’un de ceux-ci. On le trouve dans certaines viandes, le poisson, les légumes, les produits laitiers et les légumineuses. La plupart des personnes qui suivent un régime alimentaire sain obtenir assez de la lysine dans les aliments qu’ils mangent, il est recommandé que les personnes souffrant d’herpès labial, essayez d’augmenter leurs sources alimentaires de la lysine avant de prendre des suppléments. La Lysine suppléments sont généralement considérés comme sûrs et exempts d’effets secondaires, mais la lysine consommation peut contribuer à la formation de calculs biliaires.

  2. Pour certains utilisateurs de la lysine pour l’acné, il semble être efficace sur le court terme, mais puis l’acné s’embrase de nouveau. Comme la lysine est partie intégrante de la réparation des tissus, favorise la guérison de la cicatrice et malsaine de la peau. Cet effet ne peut être que temporaire comme les causes de l’acné n’ont pas été traités, seulement les symptômes. Il se pourrait aussi que la prise de la lysine pour l’acné ou de l’herpès sur le long terme peut épuiser les niveaux de la vitamine B6 et un signe de carence en B6 est l’inflammation de la peau.

  3. La prise de la lysine pour l’acné n’est pas un traitement ou thérapie, mais s’est avérée fructueuse pour certaines victimes d’acné. La Lysine est l’un des acides aminés essentiels pour le corps, mais parce qu’elle n’est pas produite par le corps, il doit être consommé. Certaines personnes préfèrent obtenir leur apport en lysine des sources de la nourriture alors que d’autres trouver des suppléments plus pratique. Les acides aminés sont les blocs de construction des protéines, et les protéines est un facteur important dans la guérison de la peau. À l’aide de la lysine pour l’acné qui fonctionne pour certains, mais a l’effet inverse pour les autres.

  4. Le rôle principal de la lysine est la formation du collagène et la réparation des tissus, ce qui est probablement pourquoi il peut être efficace pour l’acné. L’acide aminé est habituellement prescrit ou recommandé comme traitement pour les infections virales comme l’herpès labial, zona et l’herpès. L’effet de la lysine sur l’acné a été remarqué par les gens de prendre des suppléments de ces conditions qui ont vu leur acné clair en même temps. D’autres personnes, toutefois, vu l’exact opposé et a connu une hausse des flambées de l’acné pendant la prise de suppléments de lysine. La recherche a soutenu que la lysine peut avoir un effet bénéfique sur la peau, mais certaines personnes peuvent être plus sensibles au rôle de la lysine joue dans le maintien des hormones et des enzymes.

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