Corset et Contrepoids

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  1. Un rôle corset peut être recommandé dans le cadre d’une gestion prudente de la surutilisation des blessures, y compris le chaud et le froid thérapie, s’étend, et les médicaments anti-inflammatoires. Ces accolades de travail en déchargeant une partie de la tension et de la force de l’touché au tendon d’en réduire l’ampleur de la contraction musculaire qui peut se produire. Beaucoup de patients et de professionnels de la santé les trouve extrêmement utile pour le coude tendinite causée par des mouvements répétitifs.

  2. Il y a plusieurs avantages de cette accolade. Ils sont relativement bon marché, facile à trouver et facile à utiliser. Ils fournissent un soulagement presque immédiat de la douleur, ce qui est très important, car la douleur peut être très important dans ces conditions. Ils permettent aussi à l’utilisateur de coude à guérir sans constamment mettre plus de pression sur le tendon lors d’activités de la vie quotidienne.

  3. L’un des inconvénients de ce type de corset est que, en raison du soulagement de la douleur, le porteur peut ne pas aborder les problèmes sous-jacents récurrente bras de douleurs au tendon. Ces problèmes pourrait être quelque chose comme une mauvaise forme, manque d’exercices d’échauffement, ou tout simplement en poussant le corps trop dur. De fréquentes douleurs du coude n’est pas inévitable dans des sports tels que le tennis, et la cause de la blessure ou de douleur chronique doit toujours être étudié.

  4. Un rôle à brace est un type de bras accolade qui est le plus souvent utilisé pour le coude de tennis, coude du golfeur, et similaire à la souche du tendon et l’inflammation des problèmes. Ces conditions peuvent être collectivement coude tendinite, ce qui signifie une inflammation des tendons du coude. Un rôle à brace est un simple élastique manchette qui va autour de l’avant-bras, juste en dessous du coude. Il doit être bien ajusté, mais pas tellement serré qu’il limite le flux sanguin ou si lâche qu’il ne glisse. Ces accolades sont utilisées dans le cadre d’un programme de réadaptation pour une douleur au coude.

  5. Dans les sports et les emplois nécessitant répétitif mouvement de bras, la souche du tendon et de l’inflammation qui cause de la douleur est assez commun. L’épicondylite latérale, ou le coude de tennis, est la plus fréquente des lésions dues aux mouvements répétitifs du coude et est particulièrement élevée chez les joueurs de tennis, comme le nom le suggère. Épicondylite médiale, ou coude du golfeur, est une blessure similaire, qui est un peu moins commun, et se réfère à la douleur dans le coude intérieur plutôt que l’extérieur du coude, comme dans le cas d’épicondylite latérale. Ces blessures de surutilisation peut se produire dans n’importe quel sport ou d’une activité qui nécessite répété de la main, du poignet et de l’avant-bras de torsion, l’extension et à la flexion de mouvements, tels que la natation, le baseball, d’escrime, de la peinture, à l’aide d’un marteau ou de frotter un étage.

  6. Rôle des accolades ne sont qu’une partie d’un programme de réadaptation, et de simplement porter un lors de l’exécution répétitive coude mouvement n’est pas un traitement suffisant. Des exercices, des étirements, des massages et des médicaments anti-inflammatoires sont d’autres aspects importants de réhabilitation des modalités. Contrepoids corset porteurs peuvent devenir dépendantes de l’attache plutôt que de l’utiliser de façon appropriée comme un outil pour aider le tendon guérir. Le sevrage hors de l’attache est crucial de sorte que les muscles peuvent être renforcées et l’avenir des blessures ou de la souche peut être évité.