Choisir le Meilleur Maca

Les contributions - Participez (question, expérience) gratuitement

Votre expérience sur le Sujet

  1. Lors du choix de la maca suppléments, il est important d’en savoir plus sur les composants qui forment le standard de suppléments. Ces compléments nutritionnels de santé-améliorer les ingrédients, y compris les minéraux tels que le fer, le potassium et le zinc, ainsi que l’importance des acides gras, acide laurique, l’acide stéarique, et béhénique. Les acides aminés sont fréquemment trouvés dans les gélules de maca. La Glutamine, la sérine, et de l’aspartate sont parmi eux, ainsi que l’histidine, la thréonine, lysine.

  2. La commune de la dose suggérée est entre 500 et 2 000 mg par jour pour un adulte. Beaucoup de gens trouvent qu’une dose de 500 mg à répondre à leurs besoins. C’est aussi une bonne idée de prendre une pause de l’utilisation de la maca et l’utilisation du supplément pour trois à quatre semaines dans le mois. Les nutritionnistes suggèrent que cette pause mensuel pour la plupart complémentaire à base de plantes à utiliser.

  3. Ce supplément à base de plantes est le plus couramment utilisé pour les déséquilibres hormonaux pour les hommes et les femmes. La Maca effets de l’hypothalamus, de l’hypophyse qui contrôle la libération d’hormones surrénales, ainsi que les hormones de croissance le plus étroitement lié à la fonction sexuelle et de la reproduction. Le complément permet de réguler la production d’hormones par opposition à stimuler le système, ce qui pourrait entraîner des complications de santé. Les hommes utilisent couramment la maca pour les dysfonctions érectiles et dans les cas où les niveaux de testostérone sont faibles. Les femmes utilisent souvent extrait de maca plutôt que des produits chimiques à base de thérapie de remplacement des hormones lors de la ménopause et pour contrôler les symptômes du syndrome prémenstruel.

  4. Il n’y a pas d’effets secondaires indésirables liés à l’utilisation de la maca, les suppléments de ce supplément à base de plantes ne contient pas de caféine, stimulant, ou des ingrédients connus pour nuire à la santé de l’utilisateur. La plupart des gens qui choisissent d’utiliser la maca pour améliorer leur santé, souvent choisir le comprimé ou la poudre de le compléter. Les fabricants vous suggérons d’essayer les deux formes de décider ce qui est plus pratique et efficace. La forme de l’extrait de maca est souvent plus puissante que la forme de capsule, de sorte qu’il est important de suivre de près les étiquettes du produit choisi.

  5. La Maca suppléments sont dérivées de la Lepidium peruvianum de la plante et sont utilisés pour une variété de raisons pour l’amélioration de la santé et de la vitalité. La plante est originaire du Pérou et a longtemps été vanté comme un merveilleux tonique pour des problèmes de fertilité ainsi que des associés sexuelle et les problèmes de reproduction chez les hommes et les femmes. La Maca contient plusieurs types de minéraux et d’acides nécessaire pour être en bonne santé et n’a pas documenté les effets secondaires indésirables. Comme avec n’importe quel type de supplément alimentaire, il est important de choisir la maca suppléments dans le dosage correct et dans la meilleure forme pour l’utilisateur.